Auto-Night-Mode автоматически переключает светлый и тёмный режимы в Windows 10

Крошечная бесплатная утилита Auto-Night-Mode может избавить вас от таких хлопот, сделав переключение автоматическим. Оно не занимает места в оперативной памяти и не запускает фоновых процессов. Вместо этого Auto-Night-Mode создаёт правило во встроенном планировщике

Windows 10. Просто и изящно.

У Auto-Night-Mode чрезвычайно простой интерфейс. Установите приложение, откройте его и поставьте галочку напротив Enable automatic theme switching. Затем укажите время, когда нужно включать светлую тему (по умолчанию в 7 утра) и когда переключаться на тёмную (по умолчанию в 7 вечера). Нажмите Apply и закройте приложение.

Кроме того, в настройках есть пункт Use Location Service, который позволяет не указывать точное время. Система в этом случае будет менять режимы оформления, основываясь на вашем местоположении — в соответствии со временем заката и восхода.

Наконец, с помощью контекстного меню, появляющегося при щелчке правой кнопкой мыши по значку утилиты в «Пуске» или на панели задач, можно быстро переключаться между светлым и тёмным режимами вручную, не открывая никаких настроек.

Загрузить Auto-Night-Mode →

Опасен ли оральный секс для здоровья полости рта

Юлия Клоуда

Руководитель популярного ресурса о стоматологии

Startsmile.ru

Мы привыкли считать оральный секс наиболее безопасным, и в этом есть рациональное зерно. Он не приводит к нежелательной беременности, да и шансы заразиться в этом случае гораздо ниже, чем при других видах сексуальных контактов. Слизистая оболочка рта — это природный барьер, который не позволяет инфекции попадать в кровь, а слюна помогает бороться с бактериями.

И всё же без соблюдения мер предосторожности оральный секс может привести к ряду заболеваний, которые придётся долго и упорно лечить.

Чем опасен оральный секс

Механическая травма

Чаще всего при орогенитальном контакте страдает уздечка языка. Она трётся об острые края передних резцов, и на ней появляется небольшой нарыв. В этом случае очень важно сделать перерыв до полного заживления, ведь при постоянном травмировании может возникнуть повторная бактериальная инфекция. А она тянет за собой более серьёзные последствия и требует длительного лечения.

Иногда фелляция может вызывать повреждение мягкого нёба, которое сопровождается появлением покраснений и пятен. При этом неприятных ощущений человек может и не испытывать. Обычно пятна проходят в течение недели, на протяжении которой нужно воздерживаться от оральных контактов.

Инфекционные заболевания

Механическая травма, увы, далеко не единственное негативное последствие орального секса. Если один партнёр страдает от герпеса, гонореи, хламидиоза и других венерических заболеваний, то при незащищённом контакте он может передать их другому партнёру.

Какие же симптомы появляются? Чаще всего речь идёт о фарингите и тонзиллите — поражениях слизистой оболочки глотки и миндалин, которые сопровождаются повышенной температурой, болями в горле и даже неприятным

запахом изо рта. В некоторых случаях поражаются дёсны, на них возникают небольшие язвочки.

При появлении подобных симптомов очень важно не заниматься самолечением, ведь оно может усложнить постановку диагноза. С венерическими заболеваниями нельзя шутить, они требуют неотложного лечения.

Кандидоз

Молочница, или кандидоз, ротовой полости — это грибковая инфекция, которая обычно проявляется при сниженном иммунитете. Это заболевание также можно заработать во время орального секса, если партнёр страдает от кандидоза половых органов.

Обычно узнать молочницу можно по характерному белому налёту на нёбе, щеках, языке иногда в сопровождении воспаления и болей в горле. В этом случае нужно немедленно обратиться к врачу: он направит на необходимые обследования и выпишет противогрибковые препараты.

Тяжёлые последствия: рак горла, сифилис, СПИД

Одна из причин

рака

горла — папиллома-вирус человека, который тоже передаётся при орогенитальном контакте.

Основные симптомы — першение, хрипота, обильное слюноотделение — редко беспокоят, поэтому больной не проходит обследование вовремя. На поздних стадиях появляются боли, кашель, потеря голоса, затруднённое дыхание. Иногда опухоль может затрагивать язык и миндалины.

При незащищённом оральном сексе можно заразиться сифилисом или ВИЧ. В этом случае на слизистой оболочке рта наблюдаются поражения разного рода. Например, при сифилисе часто диагностируют появление безболезненной язвы (чаще всего на губе), которая спустя какое-то время может самостоятельно исчезнуть, вводя больного в заблуждение и отсрочивая постановку диагноза.

8 русских слов и выражений, которые звучат для американцев как ругательства

1. Дед Мороз

На что похоже:

dead morose.

Традиции, которые знакомы нам с детства, могут вызывать оторопь у иностранцев. Например, упоминание Деда Мороза заставляет их подумать вовсе не о добром старике с мешком подарков.

Dead morose переводится примерно как «угрюмый мертвец». А теперь представьте, как с точки зрения американцев выглядит ситуация, когда на новогоднем празднике дети вдруг начинают хором призывать это существо.

2. Книга

На что похоже:

nigger.

Не удивляйтесь, если законопослушный американец изменится в лице, как только вы произнесёте это слово. «Книга» звучит очень похоже на nigger, оскорбительное для чернокожих.

Так что, если за границей вы зайдёте в книжный и попытаетесь на русском объяснить, что ищете, рискуете нарваться на скандал. Помните: книга — это book, а обижать людей из-за цвета кожи — плохо.

Чтобы никогда не попадать в неловкие ситуации, беседуя с иностранцами, прокачивайте разговорный английский. В онлайн-школе

Skyeng

вам с этим помогут преподаватели-носители языка (или русскоязычные — как вам комфортнее). Учителя здесь подбирают индивидуально, принимая во внимание ваши цели и пожелания. Так что вы получите не просто хорошего преподавателя, но и интересного собеседника, общение с которым поможет сломать языковой барьер.

3. Прикол

На что похоже:

prick.

Prick — это одно из многих английских слов, обозначающих мужской половой орган. Ещё его используют, когда говорят об очень неприятных людях.

Фраза «Сейчас прикол покажу» может крепко озадачить собеседника. Когда вы захотите поделиться с англоговорящим другом чем-то забавным, лучше употребляйте слово joke.

4. Бинт

На что похоже:

bint.

Вы поехали в отпуск за границу, во время прогулки поранились, заходите в аптеку и просите бинт. На русском, разумеется, потому что напрочь забыли, как это по-английски. Бинт вам никто не дал, ещё и девушка за кассой, кажется, обиделась. Ничего удивительного.

Безобидное для нас слово в английском используют для обозначения девушки свободных нравов. Если нужен бинт, чтобы перевязать рану, просите не bint, а bandage. Или возите с собой аптечку, чтобы ненароком не попасть в глупую ситуацию.

Чтобы уверенно говорить на английском языке, нужна практика. На индивидуальных занятиях в

Skyeng

вы сможете говорить минимум 60% урока — гораздо больше, чем в обычной группе.

Домашние задания на онлайн-платформе Vimbox проверяются автоматически. А значит, всё время урока ваше — говорите, задавайте вопросы и не стесняйтесь просить повторить непонятные темы.

5. Пенсия

На что похоже:

pansy.

Если вы вздумаете спросить пожилого американца, как ему живётся на пенсии, то в ответ можете получить поток отборной брани. Запомните: для этого подходят слова retirement и pension.

Pansy — сленговое словечко, обозначающее гомосексуала. Не откровенно грубое, но с оттенком пренебрежения.

6. Фартовый

На что похоже:

fart.

Туда же — «фарт» и «подфартило». У нас подобные слова являются одобрительными — дескать, смотрите, какой везунчик. В английском fart — существительное и глагол, обозначающие метеоризм.

Хотите похвалить американца — скажите, что он lucky. Иначе придётся объяснять, почему вы обвиняете его в порче воздуха.

7. Душ

14 советов тем, кто хочет разбогатеть

1. Инвестируйте в себя как минимум 10% своего дохода

Если вы не инвестируете в свой бизнес, вы будете оставаться на месте. Если вы не вкладываете в свои отношения, вы чаще будете требовать что-то от партнёра, не давая ничего взамен. Не развивая личные и профессиональные навыки, вы не сможете добиться успеха.

Прежде чем взяться за какое-то новое дело, нужно изучить все подробности и подводные камни. Это можно сделать как самостоятельно, так и с помощью платных учебных программ. Как правило, если человек платит за какую-то лекцию или посещение семинара, он внимательнее слушает и впитывает информацию.

Перенимайте опыт тех, кто является профессионалом своего дела.

Запишитесь на полезные онлайн-курсы. Покупайте книги. К счастью, сегодня представлен богатый выбор обширной

литературы

по различным темам.

Самосовершенствование касается не только образования и улучшения навыков, но и таких основных потребностей, как питание. Вместо того чтобы тратиться на фастфуд, покупайте здоровую пищу. Иногда это оказывается дороже, но оно того стоит.

2. Посвящайте обучению как минимум 80% свободного времени

Большинство из нас являются потребителями, нежели создателями. Некоторым достаточно просто ежемесячно получать зарплату от начальства, они не стремятся добиться чего-то большего.

Распространённое убеждение и оправдание своего бездействия — это отсутствие времени. Его действительно не хватает, если тратить его бездумно, например на соцсети или просмотр телешоу. Как вы сможете разбогатеть, не предпринимая для этого ровным счётом ничего?

Свободное время лучше посвящать образованию и самосовершенствованию. Это ключ к успешному будущему и достижению целей. Самые успешные люди планеты много времени уделяют

чтению. Они никогда не перестают учиться.

3. Работайте не ради денег, а ради знаний

Пока вы молоды, работайте, чтобы учиться, а не чтобы зарабатывать.

Роберт Кийосаки, бизнесмен, инвестор, мотивационный спикер, писатель

Посвящать обучению нужно не только большую часть свободного времени, но и рабочие часы. Всегда постигайте на работе что-то новое, разбирайтесь в новых задачах, участвуйте в профессиональных мероприятиях, углубляйтесь в изучение своей рабочей области.

Стагнация ведёт к недовольству не только карьерой, но и всей жизнью. Человеку нужны изменения. Совершенствуя свои профессиональные навыки, вы открываете перед собой множество возможностей.

Не забывайте отдыхать, на время полностью отстраняясь от работы. Взявшись за дело, не отвлекайтесь на что-то другое. Иногда за несколько часов можно успеть больше, чем за неделю работы.

4. Учитесь не ради удовольствия, а ради создания чего-то ценного

В наш век информационных технологий можно найти огромное количество учебных ресурсов. Но вся эта полезная информация пройдёт мимо, если вы будете просто просматривать её, а не изучать углубленно и осмысленно.

Для начала определите, для чего и что вы должны изучать. Многие читают книги по саморазвитию просто для галочки или чтобы добавить в свой список прочитанного ещё один бестселлер. Без понимания важности и желания чего-либо добиться знания не принесут вам пользы. Вы просто ничего не усвоите и лишь потратите драгоценное время.

5. Инвестируйте как минимум 10% дохода в то, что приносит прибыль

Как правило, когда человек начинает зарабатывать больше, он начинает больше тратить. Многие получают деньги и сразу что-то приобретают.

Подумайте об источниках

пассивного дохода. Вкладывайте в то, что будет обеспечивать вам дополнительную прибыль. Возможно, впоследствии это будет приносить даже больше денег, чем основная работа.

6. Отдавайте больше, чем получаете

Речь идёт не о деньгах. Многие хотят взять от жизни как можно больше, но не хотят ничего отдавать взамен. Они думают только о себе.

Подходите к жизни осознанно, думайте о других и не зацикливайтесь на собственной выгоде. Помогайте людям добиться успеха и вдохновляйте их. Тогда вы поймёте, что такой подход приносит намного больше удовлетворения и счастья. Вы будете по-другому смотреть на мир и улучшите взаимоотношения с людьми.

7. Не бойтесь просить о помощи

Отдавать больше не означает, что вы всегда должны действовать самостоятельно. Время от времени всем нам требуются помощь и профессиональный совет.

Каждый в той или иной степени зависит от других людей. Но чтобы признать этот факт, требуются мудрость и смирение. Воспринимайте это не как слабость, а как силу. Получая от кого-то помощь, искренне благодарите этого человека. Сохраняйте хорошие отношения с людьми как в личной, так и в рабочей сферах.

8. Создавайте стратегическое партнёрство, выгодное для обеих сторон

Это ещё больше поможет достичь желаемых результатов. Но многие предпочитают соперничать, а не сотрудничать. Вместе с кем-то вы сможете создать что-то более грандиозное, чем действуя поодиночке.

У вас есть знания в одной области, а другой человек обладает необходимыми навыками в другой сфере. Разработайте план проекта, в котором будут задействованы навыки обеих сторон. Вместе вы будете дополнять друг друга. Ведь не зря говорят, что одна голова хорошо, а две — лучше.

9. Посмотрите своим страхам в глаза и приумножьте текущие цели в 10 раз

Запишите свои цели и ежедневно визуализируйте их. Ставьте себе такие цели, которые поначалу кажутся недосягаемыми. Чтобы их достичь, вы будете вынуждены изменить образ мыслей. Вы будете формировать привычки, которые приблизят вас к желаемому. Вы станете более осознанно подходить ко всем жизненным аспектам.

Такой подход заставит вас встать и действовать: учиться, заниматься спортом, тренировать силу воли, окружать себя вдохновляющими людьми. Иными словами, искать пути достижения цели. Даже если это будут весьма безумные идеи, не отметайте их сразу же. Не бойтесь выйти за рамки и превзойти самого себя.

10. Изучайте маркетинг

Если у вас есть собственное дело, маркетинг упростит вашу работу. Клиенты не появятся из ниоткуда. Нужно уметь привлечь их внимание и удержать. Изучайте основы психологии и коммуникации.

Причина, по которой многие не могут добиться успеха, — нежелание посвятить время изучению этой науки. Важна не только внутренняя составляющая того, что вы продаёте, но и правильная подача товара.

11. Сосредоточьтесь на желаемых результатах

Трата больших усилий и множество часов работы не гарантируют успех. Иногда нам только кажется, что мы заняты действительно нужным делом.

Поставьте перед собой цель и тратьте на неё столько времени, сколько потребуется.

На достижение одной у вас может уйти всего несколько часов, а на другую вы потратите месяцы.

Не отступайте, даже если вам не удаётся добиться чего-то с первого раза. Многие совершали ошибки в начале пути и теряли большие суммы денег. Но те, кто добился успеха, не сдавались. Работайте на результат.

12. Не забывайте о смене обстановки

То, что вас окружает, влияет на результаты вашей работы. Выполнять одно и то же в той же самой обстановке утомляет. Если у вас есть возможность, делайте разные задания в разных местах и посвящайте один день какому-то одному делу.

Пишете книгу или работаете над статьёй? Найдите тихое спокойное место, где вам никто не помешает. Там вы сможете сделать больше, чем задумали. Назначьте несколько встреч в кафе, чтобы не отвлекаться на другие дела. Возможно, такой подход поможет вам больше успевать.

13. Создайте собственные определения слов «благосостояние» и «успех»

Ведь эти понятия включают в себя не только деньги, хотя они, несомненно, очень важны. Однако некоторые богачи не испытывают счастья, потому что страдают другие сферы их жизни. В конце концов, деньги — это лишь инструмент для достижения наших желаний.

14. Будьте верны своим убеждениям