Страницы

понедельник, 18 ноября 2019 г.

Цена дня: умные часы Huami Amazfit Verge Lite за 4 741 рубль


На AliExpress появилась возможность выгодно приобрести часы

Huami Amazfit Verge Lite. Это стильный спортивный гаджет, который предлагает возможность измерения пульса, различные режимы тренировок, просмотр уведомлений со смартфона, GPS-трекинг и функцию управления музыкой.

Аксессуар получил 1,3-дюймовый AMOLED-экран с диаметром 43 мм, разрешением 360 × 360 пикселей и стеклом Gorilla Glass 3. Ремешок у часов сменный. Оригинальный выполнен из силикона. По части автономности устройства заявлено до 20 дней работы без подзарядки.

Актуальная цена часов составляет 5 253 рубля, но при помощи промокода

top2019

её можно снизить до 4 741 рубля. В наличии есть версии в белом и сером цветах.

Купить

🧐

Xiaomi выпустила бюджетный электрический обогреватель, на котором можно сушить одежду


Viomi, дочерняя компания Xiaomi, выпустила напольный электрический обогреватель Baseboard Heater Pro. Он способен поддерживать температуру 5-35° C в помещении и нагревается уже через 5 секунд после включения.

Он работает по конвекционному принципу: холодный воздух затягивается в устройство, прогревается и выходит через решётку сверху. За счёт циркуляции воздуха комната нагревается равномерно. Такой метод также подходит для обогрева больших помещений.

Также доступна Mijia-версия, которая добавляет поддержку системы

умного дома

Mi Home. Она отличается от обычной не только возможностью управления со смартфона, но и расположением LCD-дисплея: здесь он находится сверху, а не спереди. Но умная версия также чуть менее мощная: в ней 127 нагревательных элементов из алюминия, в то время как в обычной — 136.

У обеих версий нескользящие ножки и функция защиты от детей. Кроме того, они защищены от пыли и влаги по стандарту IPX4. Благодаря этому обогреватель можно использовать для сушки одежды: просто поместите устройство под сушилку или вешалки. Прибор будет в порядке, даже если на него попадёт вода.

Устройства уже поступили в продажу в Китае. Стандартный Viomi Baseboard Heater Pro стоит 499 юаней, а Mijia-версия — 599 юаней. Внешне их не перепутать: «умная» модель белая, в стиле большинства бытовых приборов экосистемы Xiaomi, а обычная — тёмно-серая.

🧐

В WhatsApp нашли критическую уязвимость. Она позволяет взломать вас при помощи MP4-файла


В принадлежащем Facebook

мессенджере

WhatsApp нашли новую критическую уязвимость, позволяющую получать доступ к смартфонам пользователей при помощи MP4-файла. Об этом

сообщает

Gadgets 360°.

Специально созданный файл MP4 при открытии на устройстве позволяет удалённо запускать выполнение вредоносного кода и инициировать DoS-атаки. Злоумышленники получают возможность не только похитить конфиденциальные данные, но и организовать слежку за пользователем.

Обнаружили уязвимость в приложении WhatsApp версии до 2.19.274 для Android и 2.19.100 для iOS. Чтобы обезопасить себя от таких угроз, пользователям рекомендуется незамедлительно обновить мессенджер и следить за выходом всех апдейтов.

Проверьте, установлена ли у вас самая свежая версия WhatsApp.

Загрузить

QR-Code

WhatsApp Messenger

13 лучших цветовых тем для Telegram, доступных на всех платформах


Разработчики Telegram подвели итоги конкурса тем. Из более чем 340 работ от 277 дизайнеров были выбраны самые привлекательные интерфейсы для десктопной версии мессенджера и мобильных приложений. Отметим лучшие темы, которые доступны сразу для всех платформ.

1.

Sepia Blues

2.

Mountain Solitude

3.

Dracula Mint

4.

Snow Day

5.

Spacegrey

6.

The Wave

7.

Vapor Neon

8.

Jellygram

9.

На какие характеристики нужно обращать внимание при выборе нового смартфона


1. Модем и антенны

intel.ru

Разумеется с любого смартфона можно звонить и выходить в интернет, но не все они справляются с этим одинаково хорошо. За качество беспроводной связи отвечает модем и, учитывая внедрение 5G, это одна из характеристик, на которую стоит обращать особое внимание.

Модем влияет на максимальную скорость передачи данных, причём как по сотовой связи, так и по Wi-Fi. Его спецификации определяют возможность работы в определенных сетях в других странах и поддержку двух симкарт. Кроме того, новейшие модули более энергоэффективны, а значит меньше расходуют заряд аккумулятора.

Не менее важно и количество антенн. Чем их больше, тем выше скорость и мощнее сигнал. Обычно антенн две или четыре. Так, 4 × 4 MIMO (

iPhone XS и XS Max

) подразумевает четыре одновременных потока данных, тогда как 2 × 2 MIMO (iPhone XR) — всего два.

Синяя и белая линии — iPhone XS и XS Max (четыре антенны), оранжевая и желтая — iPhone XR и X (две антенны) — pcmag.com

И несмотря на то, что во всех смартфонах используется один и тот же новый модем Intel XMM 7560 из-за меньшего количества антенн iPhone XR вдвое проигрывает по скорости передачи данных. Особенно это заметно при плохом уровне сигнала в одно-два деления.

К сожалению, из-за скудной информации сравнить модемы разных производителей довольно сложно. Но всё же постарайтесь уточнить их спецификации в устройствах, к которым присматриваетесь.

Дождитесь тестов, узнайте количество антенн, поддерживаемые частотные диапазоны и количество симкарт. Ведь именно эти отличия будут реально влиять на повседневное использование.

2. Степень защиты IPX

androidcentral.com

Уровень защиты смартфона или любого другого гаджета по стандарту IPX показывает, насколько они защищены от попадания влаги и пыли. Классификация уровней проникновения установлена и регулируется Международной электротехнической комиссией.

Первая цифра после IP означает степень защиты устройств от твёрдых частиц (пыли): 0 — никак не защищены, 6 — полностью пыленепроницаемы. Вторая цифра показывает сопротивление проникновению жидкостей (воды): 0 — не имеют защиты, 8 — длительное погружение в воду. Так, IP68 означает полную защиту от пыли и влаги.

Однако

влагозащищённость

у разных производителей трактуется по-разному и восьмерка в IPX8 не всегда означает одну и ту же степень защиты. Поэтому нужно смотреть данные о глубине и времени погружения в жидкость, указанных в характеристиках конкретных смартфонов, и сравнивать именно их.

3. Скорость зарядки

androidcentral.com

Для всех, кто заряжает смартфон один раз в день по вечерам, этот параметр не очень важен. Для тех же, кто постоянно перемещается в течение дня и располагает ограниченным количеством времени, он приобретает решающее значение.

Скорость зарядки, особенно беспроводной, зависит не только от смартфона, но и от адаптера питания. Для успешной работы поддержка стандарта быстрой зарядки должна быть в обоих устройствах. Все производители используют различные технологии, но можно ориентироваться по мощности адаптеров и времени зарядки.

Как правило, в спецификациях смартфона указывается время зарядки до определённого уровня, а также мощность комплектного адаптера питания. Она обозначается в Ваттах (Вт, W) и является произведением напряжения (В, V) и силы тока (А).

Например, если выходное напряжение адаптера 5 В, а ток 2 А, то мощность составит 10 Ватт. Если же напряжение 9 В, а ток 1,67 А — мощность будет 15 Ватт. Само собой, чем выше мощность, тем быстрее идёт зарядка.

4. Нейронный процессор

apple.com

В прошлом году производители начали оснащать смартфоны системами ИИ, работа которых строится на нейронных процессорах. По аналогии с графическими чипами, отвечающими за обработку графики, они предназначены для вычислений, задействующих машинное обучение.

Нейронные процессоры позволяют распознавать объекты на фото, автоматически подстраивают параметры съёмки и сортируют снимки в галерее по различным параметрам. Другие примеры использования ИИ в смартфонах — это распознавание голоса и обработка данных в приложениях дополненной реальности.

Все топовые гаджеты имеют процессоры в той или иной мере обладающие ИИ. Например, у Apple это Neural Engine в чипах A11 и A12 Bionic. Сравнивать ИИ-движки разных производителей сложно, но факт остаётся фактом: более новые флагманы за счёт обработки данных без выгрузки в облако работают гораздо быстрее.

5. Поддержка HDR

3g.co.uk

Технология HDR обеспечивает более широкий диапазон цветов на экране, делая картинку насыщеннее, объёмнее и, что важнее, детализированнее в самых светлых и тёмных участках кадра. Но чтобы насладиться ею, нужен специальный контент и поддержка самого стандарта HDR смартфоном.

Сейчас доступно несколько вариантов реализации технологии. Самым популярным, в основном из-за своей открытости, является HDR10. Более продвинутый Dolby Vision требует лицензирования, поэтому менее распространён. Хотя и превосходит HDR10 по количеству цветов и контрастности.

Так, в Samsung Galaxy Note 9 используется HDR10, а iPhone XS поддерживает как HDR10 так и Dolby Vision. Всё усложняется и тем, что не все приложения с поддержкой HDR работают с любым HDR-смартфоном. Впрочем, с актуальными моделями, скорее всего, проблем не возникнет.

5 главных новостей из мира технологий за минувшую неделю


Прошедшая неделя не была богатой на анонсы техники, зато новости популярных сервисов (в большинстве своём) порадовали. Кратко рассказываем о самом интересном и важном.

Spotify уже почти в России: реклама сервиса появилась в Москве

В московском центре современного искусства «Винзавод» появились рекламные постеры Spotify. Текст на них недвусмысленно намекает на скорый приход сервиса в Россию.

Читать подробнее→

Apple выпустила новый 16-дюймовый MacBook Pro: лучшие характеристики за те же деньги

Компания Apple без лишнего шума представила новый MacBook Pro, который исправил ошибки предыдущих поколений. При этом ценник остался на уровне прошлогодней 15-дюймовой модели.

Читать подробнее→

«ВКонтакте» вводит дизлайки к комментариям и платные подписки на авторов

Представители соцсети «ВКонтакте» рассказали о нововведениях, которые ждут пользователей в ближайшие несколько месяцев.  В их числе: новый дизайн мобильного приложения, дизлайки к комментариям и система поддержки авторов а-ля Patreon.

Читать подробнее→

В Basecamp появилась бесплатная подписка

Создатели Basecamp, известного инструмента для управления проектами и командной работой, добавили новую бесплатную подписку. Она ограничена по возможностям, но отлично подойдёт для студенческих проектов, семейных планов или фриланса.

Читать подробнее→

Motorola представила смартфон-раскладушку RAZR

Компания Motorola официально представила складной смартфон RAZR — преемника легендарной раскладушки Razr V3 из 2000-х. Помимо ностальгичного дизайна новинка отличается довольно низким ценником на фоне основных конкурентов.

Читать подробнее→

🧐

10 вещей, о которых нельзя врать доктору


1. Да, я пью все таблетки, как вы сказали

А вот и нет. Принимать препараты скучно. Иногда даже трудно, потому что надо принимать их строго по часам, или потому что они противные. А признаться в этом неловко.

Это не просто ложь, а дезинформация, у которой будут серьёзные последствия.

Доктору надо знать, правильно ли вы принимали назначенные лекарства. Если вы говорите, что действовали по рецепту, врач должен сделать вывод, что препарат не оказал эффекта. Значит, нужно либо менять лечение, либо увеличивать дозировку, либо пересматривать диагноз. Большие дозы или более сильные препараты обладают и серьёзными побочными эффектами. Вы же шли, чтобы вылечиться, а не чтобы заработать пару новых болезней.

Лучше признайтесь, что не следовали указаниям, чтобы вместе с врачом вы могли найти правильный метод лечения.

Иногда доктор может увидеть, что вы врёте — результаты анализов подскажут ему правду. Но ответственность всё равно лежит на вас.

2. Нет, сейчас я никаких лекарств не принимаю

Честно-честно? То, что вам кажется мелочью, не стоящей внимания, может сильно повлиять на результат лечения. Если вы не перечислите абсолютно все лекарства, которые принимаете, доктор не сможет спрогнозировать взаимодействие лекарственных препаратов, а это приведёт к нежелательным эффектам.

О чём нельзя забывать? Об антидепрессантах, противозачаточных таблетках, витаминах, аминокислотах, БАДах, настоях и отварах трав, экстрактах, виагре, в конце концов.

Пациенты часто скрывают, что какие-то лекарства им выписал другой врач, особенно если это был психиатр или венеролог. Или они начитались статей о симптомах в интернете, после чего сами прописали себе антибиотик, а теперь смущаются. Или они принимают препараты, которые вызывают зависимость, и не хотят от них отказываться.

В любом случае, если доктор назначит вам другое лекарство, то оно может вступить в реакцию с тем, что вы привыкли пить. Последствия — повышенное артериальное давление, аритмия, негативное влияние на печень и куча мелких неприятностей: тошнота, расстройство пищеварения, головная боль.

Кроме того, некоторые симптомы заболеваний могут быть именно побочными эффектами тех лекарств, которые вы уже принимаете. Например, тревожность, подавленность, усталость.

3. Я ничего не ел и не пил перед операцией

Пациента привозят в операционную, анестезиолог спрашивает, когда тот в последний раз ел или пил. И получает ответ: «Весь день ничего не ел». Кажется, невинная

ложь, но она обернётся большими проблемами, потому что с анестезией шутки плохи.

Не врите анестезиологу, чтобы не оказаться в реанимации.

Перед плановой операцией пациентов предупреждают, что желудок должен быть пустым — это необходимая мера предоперационной подготовки. Когда пациент находится под наркозом, его нижний пищеводный сфинктер (это клапан, который соединяет желудок с пищеводом) расслабляется. Поэтому содержимое желудка может подняться вверх по пищеводу, попасть в рот, трахею и даже в лёгкие. Желудочный сок — это кислая среда. Если полупереваренная пища попадёт в лёгкие, это может спровоцировать воспалительный процесс вплоть до пневмонии.

4. Что вы, я почти не пью

Никто не хочет признаваться в любви к спиртному. Но доктору рассказать надо. Потому что попытки спрятать джинна оттянут постановку диагноза и лечение.

Канадские эксперты выпустили

руководство, в котором рассказывают, сколько алкоголя можно употреблять: не больше 2–3 порций в день (около 100 г крепкого алкоголя). При этом многим людям пить вообще нельзя. Всё, что выше лимитов, может навредить здоровью: начнутся проблемы с сердцем, сосудами, системой пищеварения.

Если вы жалуетесь на высокое давление или боли в животе, но при этом скрываете свои близкие отношения с алкоголем, вы заставляете доктора идти не тем путём. Кроме того, алкоголь влияет на действие некоторых лекарств.

Людей с зависимостью ложь может даже убить.

Например, если они попадут в больницу и у них разовьётся сильный абстинентный синдром. Не все зависимые от выпивки люди выглядят как типичные алкоголики, и если врач не будет знать о проблемах со спиртным, то может проморгать начало синдрома.

В общем, не надо врать доктору, что вы не пьёте. И не надо бояться осуждения (чего уж скрывать, некоторые доктора могут пить побольше пациентов).

5. Нет-нет, я не курю

Курильщики скрывают свою привычку от врача. Часто люди говорят, что

бросили курить. Дней пять назад, например. Или вообще вчера. Такого ответственного заявления недостаточно, чтобы отказаться от табака, особенно при многолетнем стаже курения.

Пациенты стесняются признаться во вредной привычке, но врачу надо рассказать всё. Врач, зная о курении, назначит дополнительные анализы, подскажет, на какие неприятные симптомы надо обращать внимание, чтобы вовремя заметить рак, ХОБЛ (хроническую обструктивную болезнь лёгких), нарушения в работе сердца, приближение инсульта — болезни, связанные с курением. Доктор даже поможет бросить, если вы правда этого хотите.

В конце концов, курение — это привычка, которая вредит всему организму.

6. Наркотики? Никогда не пробовал

Кто по собственной воле расскажет, что достаёт где-то запрещённые препараты? Никто и не говорит, пока анализы не выведут пациентов на чистую воду.

Поставить диагноз наркоману сложнее, чем человеку без

зависимости, если не знать, что именно он принимает. Даже курение травки помешает усвоиться антибиотикам, препаратам для разжижения крови, обезболивающим. Наркотики меняют уровень сахара в крови и повышают артериальное давление.

Даже если вы попали в больницу не из-за наркотиков, о них всё равно надо рассказать, чтобы врач смог просчитать все последствия лечения.

Особенно это важно, если у вас подозревают инфаркт, потому что многие специфические лекарства нельзя принимать вместе с наркотиками — от этого состояние только ухудшится.

7. Я веду здоровый образ жизни, занимаюсь спортом, питаюсь правильно

Когда анализы показывают, что уровень холестерина зашкаливает, когда давление добралось до критических отметок, глупо говорить, что обычно вы питаетесь правильно, просто вот недавно перестали, потому что стрессы замучили. Это «недавно», скорее всего, длится всю жизнь.

Многие болезни требуют изменения образа жизни. Смиритесь и займитесь собой, а не доставайте врача просьбами выписать ещё таблеточек.

Парадоксально, но почему-то пациенты стараются выглядеть идеальными в глазах доктора. И врут именно о том, что важно для правильного лечения. «Доктор, я ничего не ем, но всё равно толстею», «Никаких конфет, а сахар растёт», «Я зарядку делаю, а сердце всё хуже».

Но ведь диета и физкультура — это методы лечения, особенно эффективные при диабете, заболеваниях сердца и печени. Расскажите правду, спросите, что не так с вашим питанием и как ввести физическую активность в распорядок дня.

8. Я ничем не лечился

Самолечение — страшное дело, особенно когда о нём не рассказывают. Хотя пациенты часто покупают и обезболивающие, и антибиотики, и «таблеточки, которые помогли соседке / другу / дедушке».

Особенно опасно скрывать приём обезболивающих: доктор может пропустить болевые симптомы, заглушённые таблетками, или выписать ещё больше препаратов, что приведёт к передозировке. Ещё один случай: вы смогли купить сильнодействующие препараты без рецепта, а теперь не хотите об этом рассказывать.

Вашей печени всё равно, сказали вы доктору правду или соврали. Ей плевать, что вы думаете, будто предыдущая пачка не считается. Печени просто надо переработать и вывести из организма тонну обезболивающих, которыми вы её нагрузили.

Получается, что вы принимали, допустим, парацетамол — это анальгетик, который входит в состав многих обезболивающих. Максимальная доза в сутки — 4 грамма. Врач выписывает вам препарат с учётом того, что вы ничего не принимали. А вы в итоге превышаете дозировку и получаете в подарок печёночную недостаточность.

9. Нет, тут не болит

Существует две причины, по которым пациенты скрывают симптомы:

Надеются, что доктор не найдёт ничего страшного.

Гордятся тем, что могут преодолеть сильную боль.

Это сплошная психология, но не надо так делать.

Так прячутся маленькие дети, которые закрывают глаза и думают, что раз они никого не видят, то никто не видит их.

Например, у вас в аорте стоит стент, который препятствует сужению сосуда. И вы не говорите о неприятных симптомах, чтобы снова не оказаться на операционном столе. Но чем быстрее вам проведут эту операцию, тем меньше будет осложнений.

Или у вас нет средств, чтобы оплатить дорогостоящее лечение, поэтому вы не хотите, чтобы доктор обнаружил заболевание. Но чем более запущенный у вас случай, тем дороже лечение.

Некоторые преуменьшают симптомы и не говорят о сильной боли в горле, пояснице, плечах. Особенно если пришли на приём не по поводу этой боли, а из-за других симптомов. А зря: многие заболевания вызывают иррадиирующую боль (это боль, которая распространяется на большие расстояния от очага болезни). И чем раньше вы расскажете доктору о якобы не связанных с основной проблемой болях, тем быстрее врач поставит диагноз и назначит лечение.

10. Да, всё понятно

От 40 до 80% информации, полученной от доктора, мы забываем сразу, едва выйдем из кабинета

Roy P. C. Kessels.

3 логические задачи, которые решат только самые сообразительные


1. Побег от злобных зомби

Горе-студент прибыл на стажировку в заброшенную лабораторию на холме. В первый же день он из любопытства дёрнул за рычаг, на котором был нарисован череп, и выпустил на свободу отряд злобных зомби. Времени на раздумья нет: нужно от них удирать и как можно скорее.

Вместе со студентом бегут сторож, лаборантка и старик-профессор. От погони они оторвались, но есть только один путь к спасению — старый верёвочный мост, перекинутый через бескрайнюю пропасть. Студент может перебежать мост за 1 минуту, лаборантка — за 2 минуты. Сторожу потребуется 5 минут, а профессору — целых 10.

YouTube-канал TED-Ed

По подсчётам профессора, зомби настигнут беглецов через 17 минут. Ровно столько времени есть у группы, чтобы пересечь пропасть и обрезать мост. Дело усугубляется ещё и тем, что вокруг темно, а старая лампа, которую прихватил студент, светит еле-еле.

Сможете ли вы сообразить, как переправить студента, профессора, лаборантку и сторожа на другую сторону моста прежде, чем их сожрут злобные

зомби

?

Только помните вот что:

Одновременно на мосту могут находиться только два человека.

У одного из пересекающих мост в руке обязательно должна быть лампа, другие могут ждать в темноте по любую сторону от пропасти.

Нужно уложиться в 17 минут, иначе первый зомби может ступить на мост, пока там ещё есть люди.

Хитрить бесполезно: через пропасть нельзя перемахнуть на верёвке, нельзя использовать мост как плот, подружиться с зомби или придумать что-то ещё.

Показать решение

Скрыть решение

1. Студент и лаборантка вместе переходят на безопасную сторону. На это уходит 2 минуты.

2. Студент с фонарём в одиночку перебегает на сторону лаборатории. На это уходит ещё 1 минута, всего прошло 3.

3. Студент отдаёт фонарь сторожу и профессору, они переходят на безопасную сторону. На это уходит 10 минут, всего прошло 13.

4. Лаборантка выхватывает фонарь у сторожа, возвращается на ту сторону, где остался студент. На это уходит 2 минуты, всего прошло 15.

5. Лаборантка со студентом переходят на безопасную сторону. На это уходит 2 минуты, всего прошло 17.

3 бьюти-лайфхака, которые спасут вашу кожу в холода


От чего страдает ваша кожа в холода

И пронизывающий ноябрьский ветер, и сухой воздух в помещении делают кожу особенно уязвимой. Кажется, будто она страдает от сухости, хотя в реальности проблема в её обезвоженности. Эти понятия часто используют как синонимы, хотя между ними есть существенное различие. Сухость кожи — это недостаток естественных жиров, а обезвоженность — недостаток влаги.

У нашей кожи есть липидный барьер, который задерживает вредные вещества и замедляет испарение воды. Когда липидный барьер повреждается, а такое может случиться из-за очень сухого воздуха, влага с кожи испаряется быстрее, и вы чувствуете стянутость. Тональные средства к середине дня «скатываются», и лицо приобретает тусклый цвет, а на коже могут появиться и шелушения.  Чтобы справиться с этой проблемой, нужно напитать кожу влагой и помочь удерживать её в липидном барьере. Это главное, чему стоит уделить внимание в холодное время года, не пропуская и другие базовые процедуры по уходу за кожей.

Как правильно ухаживать за кожей: три основных этапа

1. Бережное очищение

Это нужно для того, чтобы смыть с кожи пот, пыль, остатки косметики и излишки жира. Очищение должно быть тщательным, но мягким. Не стоит умываться «до скрипа»:  это нарушает защитный барьер кожи, и она быстрее теряет влагу.

Для очищения лучше выбирать косметические средства с мягким неагрессивным составом, обычно в названиях используются слова «деликатный», «увлажняющий», «питательный». Тип средства — гель, пенка или молочко — не имеет значения и зависит от ваших предпочтений.

Если вы используете декоративную косметику, сначала растворите её средством для снятия макияжа: мицеллярной водой, гидрофильным маслом, бальзамом или молочком. Средства с маслами в составе хорошо справляются с растворением и не сушат кожу. С помощью пенки или геля для умывания смойте остатки косметики и средства для её снятия. Не используйте для очищения лица горячую воду, особенно в межсезонье: она хорошо смывает жиры с кожи и делает очищение более агрессивным.

Лайфхак

Тем, кто хочет поднять заботу о коже в холода на новый уровень, стоит присмотреться к очищающим щёткам для кожи лица, которые тщательно, но не агрессивно помогают очистить кожу и удалить ороговевшие клетки.

Использовать FOREO LUNA 3 очень просто: нанесите на лицо мягкое средство для очищения, намочите щётку и включите режим чистки. В течение минуты круговыми движениями поводите устройством по лицу. Ополосните лицо водой, слегка промокните мягким полотенцем и переходите к следующему этапу — увлажнению.

Впечатлились и хотите такой же гаджет? Ищите его в

«Рив Гош»

в Москве и Санкт-Петербурге, а также заказывайте на сайте магазина.

Позаботиться о своей красоте

2. Мягкое отшелушивание

Этот этап нужен для того, чтобы удалить с поверхности кожи омертвевшие клетки. Если отшелушивание пропустить, то все последующие уходовые процедуры будут бесполезны: питательные вещества из косметики будут просто впитываться в ороговевший слой.

Есть два основных способа отшелушивания:

механическое — средствами с абразивными элементами (например, крем для умывания с персиковыми косточками),

химическое —  косметикой со специальными веществами (например, пилинг с фруктовыми кислотами).

Как часто нужно проводить процедуру отшелушивания в холода, зависит от типа вашей кожи. Если она жирная или комбинированная, можно использовать мягкий пилинг с небольшой или средней концентрацией кислот практически ежедневно. Если кожа сухая, то подобные средства стоит наносить не чаще двух раз в неделю. В холодное время года лучше не увлекаться средствами с абразивными частицами. Так легко переусердствовать и нарушить липидный барьер кожи.

3. Интенсивное увлажнение

Обезвоженную кожу необходимо усиленно увлажнять. Сразу после умывания используйте средства с водоудерживающими компонентами. Такие средства обычно жидкие и выпускаются в виде тоника, лосьона, сыворотки, тонера или эссенции. Наносите их на влажную кожу, чтобы они помогали удерживать воду. А затем влагу необходимо

«

запечатать

»

Как ускорить Mac с помощью внешнего SSD


К сожалению, рано или поздно все компьютеры начинают тормозить. Это касается и Mac — несмотря на все заявления о лучшей оптимизации macOS в сравнении с Windows. Существуют

определённые меры, которые вы можете предпринять, чтобы ускорить замедлившийся компьютер от Apple. Например, удалить лишние программы, очистить кеш системы, отключить Spotlight.

Но все эти ухищрения будут малоэффективны, если вы являетесь обладателем старого Mac с внутренним HDD.

Жёсткие диски работают заметно медленнее современных твердотельных накопителей. Особенно это бросается в глаза на новых версиях операционных систем. Так, мой iMac с OS X Mavericks в 2014 году функционировал очень шустро, но вот после обновления до El Capitan или Mojave система становилась просто неимоверно заторможенной.

Чистая переустановка macOS с нуля никак не помогала, и работать с компьютером стало решительно невозможно. Даже несчастный TextEdit открывался с задержкой. А пока запускался какой‑нибудь Photoshop, можно было успеть прибраться в комнате.

Очевидное решение — перенести систему на SSD. Но тут есть одно препятствие: установить SSD в корпус iMac — задача мудрёная, потому что разобрать это устройство, отклеив экран, не каждому под силу. Везти iMac в

сервисный центр

тоже не хочется: установкой SSD занимаются только в неавторизованных точках обслуживания, к ним меньше доверия, и цена этой процедуры, прямо скажем, кусается.

Но есть альтернатива — подсоединить к Mac внешний SSD через USB‑кабель. Правда, такое решение подойдёт скорее обладателям моноблоков iMac, чем владельцам ноутбуков MacBook.

Что вам понадобится

Судя по информации,

предоставляемой

Apple, скорость передачи данных через USB 3 и USB 3.1 первого поколения в iMac может достигать 5 Гбит/с. И этого вполне достаточно для подключения SSD‑диска в качестве системного. В принципе, у iMac есть ещё пара разъёмов Thunderbolt 2 с заявленной скоростью до 20 Гбит/с. Но SSD‑переходники под них редки в продаже и стоят дороже, поэтому обойдёмся простым портом USB 3.

Вам понадобится SSD‑диск, корпус для него и USB‑кабель.

О том, как выбрать SSD, вы можете почитать в нашем

руководстве. Только учтите, что можно не гнаться за дорогим и дико скоростным накопителем: всё равно USB‑порт будет «узким местом», мешающим ему раскрыть потенциал. Поэтому лучше немного сэкономить: всё равно даже бюджетный SSD будет работать намного быстрее вашего жёсткого диска.

Особенно ёмкий накопитель тоже не понадобится: на нём разместятся операционная система и программы, а все документы, фото и видео отправятся на освободившийся HDD. Так что можно ограничиться диском объёмом 120 ГБ или даже меньше.

В моём случае система с приложениями и настройками заняла на диске всего 22 ГБ. Если планируете устанавливать тяжёлые программы, например для работы с графикой и видеомонтажа, места понадобится немного больше.



Я приобрёл SSD‑накопитель

Samsung 860 EVO

на 250 ГБ и

серебристый корпус от Transcend, но вы можете выбирать любые другие комплектующие по своим предпочтениям. Если у вас остался старый SSD после апгрейда, то и он сгодится. Нужно будет только докупить к нему переходник SATA — USB, например

такой

Как переустановить систему

Создайте

резервную копию

всех документов, файлов, изображений, видеозаписей и прочего добра, скопившегося на вашем Mac. Для этого можно воспользоваться встроенным инструментом Time Machine или скопировать нужные папки вручную.

Вам понадобится ещё один внешний накопитель, потому что встроенный HDD Mac и ваш новый SSD должны быть отформатированы.

Установите SSD в корпус, затем подключите через комплектный USB‑кабель к Mac. Откройте «Дисковую утилиту» и отформатируйте ваш SSD в формат APFS, если он доступен, или в «Mac OS Extended (журнальный) со схемой разделов GUID» (на более старых версиях macOS).

Теперь перезагрузите Mac. Сразу после завершения процесса нажмите и удерживайте клавиши Command + R. Появится меню «Утилиты macOS». Выберите вариант «Переустановить

macOS

».

Нажмите «Продолжить», затем примите условия лицензионного соглашения. Вам будет предложено выбрать диск для установки macOS. Укажите ваш новый SSD — он выделен желтоватым цветом. Нажмите «Установить».

Инсталляция займёт некоторое время. Когда она завершится, компьютер перезагрузится. Но, скорее всего, случится так, что вы увидите загрузку вашей медленной старой системы. Всё потому, что Mac пока не знает, что теперь в качестве основного диска нужно использовать SSD.

Поэтому прервите процесс и

выключите компьютер. Затем снова активируйте устройство и зажмите клавишу Option. Дождитесь, пока появится окно менеджера загрузки.

Перед вами окажутся два ваших диска с установленными системами macOS: старый и новый. Последний будет желтоватого цвета. Нажмите и удерживайте клавишу Control, затем щёлкните диск SSD — теперь загрузка по умолчанию всегда будет осуществляться с него. На снимке выше диск один, потому что я уже отформатировал старый HDD.

Подождите, пока загрузится ваша новая операционная система (с SSD ждать придётся не так долго). Теперь нужно удалить старую, чтобы освободить встроенный жёсткий диск под данные. Для этого снова откройте «Дисковую утилиту», выберите там HDD, щёлкните по нему левой кнопкой мыши и нажмите «Стереть». Укажите формат APFS и подтвердите стирание. Готово, у вас теперь есть лишний жёсткий диск под данные.

Как перенести профиль пользователя

Напоследок можно перенести вашу домашнюю папку на освободившийся

жёсткий диск

— это необязательный шаг. Но если хотите, чтобы все ваши личные документы и файлы автоматически сохранялись именно на HDD, это стоит сделать.

Откройте «Системные настройки» → «Пользователи и группы». Нажмите на замок и введите ваш пароль. Теперь щёлкните своё имя пользователя на панели слева правой кнопкой мыши и нажмите «Дополнительные параметры».