Что подарить маме на Новый год

1. Плед

Плед — идеальный подарок для уютных зимних вечеров. Особенно если он мягкий, крупной вязки или с необычными рукавами. В любом случае эта красивая и практичная вещь не только согреет, но и поднимет настроение.

Что купить

Плед крупной вязки с AliExpress, от 1 285 рублей →

Плед с кисточками от Arloni, 2 590 рублей →

Плед в полоску от Estia, 6 890 рублей →

Плед с рисунком от Karna, 3 169 рублей →

Плед с рукавами и капюшоном от Oysho, 3 599 рублей →

Плед с меховыми помпонами от Sofi De Marko, 3 718 рублей →

2. Набор косметики

Наверняка маме понравится набор средств для комплексного

ухода за кожей

тела или лица. Только не стоит дарить что‑то простое и недорогое. Такое она и сама себе купит. На Новый год лучше побаловать маму тем, о чём она давно мечтала.

Что купить

Набор косметики с экстрактом граната для кожи лица с AliExpress, 998 рублей →

Набор дорожной косметики для ухода за кожей лица от Uriage, 762 рубля →

Набор косметики для ухода за кожей тела от Ameliorate, 1 690 рублей →

Набор косметики для ухода за кожей лица от Alvin D’or, 225 рублей →

Набор косметики для ухода за волосами и кожей тела от ARS, 1 070 рублей →

Набор кремов для ухода за кожей рук от Yves Rocher, 719 рублей →

Набор косметики для ухода за кожей рук и телом от L’Occitane, 1 760 рублей →

3. Фоторамка

Полезный гаджет для удобного просмотра фото. Заменит альбомы, позволит не тратиться на печать снимков, да ещё и покажет видео. К тому же мама всегда будет окружена приятными воспоминаниями о счастливых моментах.

Что купить

Цифровая фоторамка с пультом управления с AliExpress, 2 455 рублей →

Цифровая фоторамка со встроенным будильником, календарём и часами Ritmix RDF‑828, 4 490 рублей →

Цифровая фоторамка с календарём, часами и пультом управления Digma PF‑1033, 4 360 рублей →

Цифровая фоторамка с календарём Digma PF‑902, 2 450 рублей →

Цифровая фоторамка с календарём и пультом управления Digma PF‑922, 3 100 рублей →

4. Полотенце

Эта необходимая вещь точно не будет пылиться в шкафу. Можно купить симпатичные модели с новогодними принтами. Или выбрать однотонные, но красиво

упаковать

их. Отличным подарком также будут комплекты из нескольких полотенец для разных нужд.

Что купить

Комплект из трёх полотенец с новогодними принтами с AliExpress, 559 рублей →

Комплект из четырёх полотенец Bale от Karna, 1 598 рублей →

Банное полотенце с фактурным узором от La Redoute Interieurs, 799 рублей →

Полотенце из жаккардовой махровой ткани от La Redoute Interieurs, 1 199 рублей →

Комплект из двух махровых полотенец Petek от Karna, 698 рублей →

Банное полотенце Esra от Karna, 1 077 рублей →

5. Заварочный чайник

Этот подарок пригодится во время семейных чаепитий. Главное, выбрать тот, что выглядит красиво и необычно и вписывается в интерьер кухни.

Что купить

Стеклянный заварочный чайник с ситечком с AliExpress, от 458 рублей →

Стеклянный заварочный чайник с узором от Rondell, 1 090 рублей →

Керамический заварочный чайник от Le Creuset, 4 990 рублей →

Керамический чайник в виде Деда Мороза, 395 рублей →

Заварочный чайник‑кувшин от Polo, 1 602 рубля →

Чайный набор из девяти предметов на деревянной подставке, 3 173 рубля →

Чайный сервиз из 14 предметов от Loraine, 1 273 рубля →

6. Мультипекарь

Чудо‑прибор, который благодаря сменным панелям может заменить обычный гриль,

вафельницу, сэндвичницу и не только. К тому же полезная вещица занимает минимум места на кухне.

Обычно в комплекте только одна сменная панель. Поэтому, чтобы наверняка порадовать маму,

прикупите

ещё парочку.

Что купить

Мультипекарь 40 в 1 Redmond RMB‑M604, 1 995 рублей →

Мультипекарь Redmond RMB‑611, 2 590 рублей →

Мультипекарь Redmond RMB‑M600, 790 рублей →

7. Массажёр

Массажёр снимет напряжение после трудового дня, расслабит и подарит ощущение лёгкости. Пользоваться им можно дома, не тратя время на посещение массажных салонов.

Что купить

Массажёр с подогревом для ног с AliExpress, 2 893 рубля →

Массажёр для ягодиц, бёдер, плеч и поясницы от Beurer, 2 490 рублей →

Массажёр для профилактики и коррекции возрастных изменений кожи от Supra, 2 220 рублей →

Массажер для шеи Medisana NM 860, 4 990 рублей →

Массажер Beurer MG149, 3 990 рублей →

Массажёр для спины, шеи, рук и ног от Beurer, 850 рублей →

8. Баночки для специй

Ещё одна необходимая на кухне вещь. Можно купить минималистичные металлические баночки с магнитным держателем или необычные варианты с узорами. Главное, чтобы они подошли к интерьеру и понравились вашей маме.

Что купить

Набор металлических баночек для специй с наклейками и магнитным держателем с AliExpress, от 484 рублей →

Набор для хранения специй от Elan Gallery, 1 701 рубль →

Набор для специй с деревянной подставкой от Mayer & Boch, 1 360 рублей →

Набор для специй

с подставкой

от Mayer & Boch, 638 рублей →

Набор для специй из бамбука и стекла, 2 087 рублей →

9. Домашние тапочки

Мягкие домашние тапочки будут напоминать маме о вас каждый раз, когда она их наденет. А ещё они согреют ноги зимними вечерами и добавят уюта даже в самый обычный день.

Вариантов масса: с меховой оторочкой, интересными узорами, помпонами или мордашками животных.

Что купить

Тапочки с меховой оторочкой с AliExpress, 551 рубль →

Тапочки из искусственного меха с ушками от women’secret, 950 рублей →

Тапочки‑мокасины с натуральным мехом от Oysho, 3 599 рублей →

Тапочки с помпоном от Oysho, 1 999 рублей →

Бархатные тапочки‑чешки от Marks & Spencer, 690 рублей →

Тапочки с бантами от Asos Design, 1 090 рублей →

Тапочки‑сапожки от New Look, 1 190 рублей →

10. Набор для маникюра

Наведение

красоты

на руках в домашних условиях возможно, если у мамы будет классный маникюрный набор со всеми необходимыми инструментами и аксессуарами. Можно менять дизайн ногтей хоть каждый день и обрабатывать их по мере необходимости, а не когда в салоне будут свободные места.

Что купить

Набор с УФ‑лампой, пилочками, гель‑лаками и другими принадлежностями для маникюра c AliExpress, от 1 122 рублей →

Устройство с насадками для аппаратного маникюра и педикюра от Sanitas, 3 290 рублей →

11. Горшочки для цветов

Любительницам комнатных растений можно подарить красивые цветочные горшки, кашпо и живые цветы, которые при должном уходе будут радовать долгие годы.

Что купить

Набор из трёх керамических горшков и деревянной подставки с AliExpress, от 1 049 рублей →

Цветочный горшок с дизайном в виде собаки от Sass & Belle, 590 рублей →

Цветочный горшок из переработанной пластмассы от Ian Snow, 490 рублей →

Жёлтый цветочный горшок на ножках от Bloomingville, 1 490 рублей →

Подвесное кашпо от Asos Supply, 790 рублей →

Спатифиллум, 469 рублей →

Бегония элатиор, 369 рублей →

12. Кондитерские принадлежности

Если ваша мама любит печь торты, кексы и разные пирожные, порадуйте её набором инструментов для украшения выпечки. Формы для

печенек

и пирогов тоже в числе приятных и полезных подарков.

Что купить

Набор инструментов для украшения выпечки с AliExpress, 1 635 рублей →

Силиконовая форма для выпекания от TalleR, 420 рублей →

3 совета для тех, кто стал слишком забывчив

Облегчите вспоминание информации

Во-первых, старайтесь часто припоминать то, что хотите запомнить. Например, если вы каждый раз, видя чьё-то лицо, будете вспоминать имя этого человека, то в итоге потом оно будет сразу само собой всплывать у вас в памяти.

Второй метод — это группировка информации. Есть такое явление, которое называется «магическое число семь». Суть его в том, что человек одновременно может запомнить ограниченное количество элементов информации, например, слов или чисел. Кто-то может запомнить 7, кто-то — только 3, в среднем это число составляет 5±2. Если элементов информации больше этого значения, то человек её забывает. Получается, объём данных, которые мы с лёгкостью можем запоминать, сильно ограничен.

Но если сгруппировать информацию, то можно запомнить гораздо больше.

Например, если вам скажут запомнить имена всех профессиональных бейсболистов, вы вряд ли сможете это сделать. Задача станет выполнимой, если сгруппировать их. Например, сначала разделим всех на две лиги: Тихоокеанскую и Центральную. Потом посмотрим, какие команды составляют эти лиги. Дальше можно запомнить имена инфилдеров команд. Если таким образом сгруппировать все имена, мы сможем

запомнить

их больше, и вспомнить их тоже будет легче.

Третий метод заключается в том, чтобы создавать как можно больше «зацепок» для того, чтобы легче было вспоминать. Например, если вы всегда встречаетесь с людьми в одном и том же кабинете, вам будет сложнее запомнить, кто есть кто среди них. Но если изменить место встречи, то вы сможете вспомнить: «Это тот человек, с которым мы встречались там-то». Место станет «зацепкой» для памяти. Ещё проще вам будет вспомнить человека, если вы подключите к этому и другие факты. Например, о том, что вы делали вместе, или что вы подарили ему и т. д.

Чтобы легко извлекать из памяти информацию, крайне важно использовать какой-нибудь из этих приёмов. Нет ничего удивительного в том, что вы не можете вспомнить что-то, если вы не использовали ни один из этих методов.

Наш мозг устроен так, что старается запоминать всё, что мы видели и слышали (именно поэтому мы иногда вдруг вспоминаем то, что, как нам казалось, уже давно забыли). Но если мы не будем задействовать когнитивные функции мозга во время запоминания информации, то мы не сможем сразу извлечь её из памяти, когда захотим.

Избавляйтесь от «зависаний» мозга

[…] Память опять подвела? Ничего страшного, в подробностях

запишите в блокнот, что конкретно вы не смогли вспомнить. Постарайтесь всё-таки это вспомнить или найдите какую-то информацию о том, что забыли. А в следующий раз приложите все усилия, чтобы новая подобная информация не вылетела из головы. Одна только эта мера не даст симптомам усугубиться. Если вы не сделаете себе таких «подсказок», вы просто закроете глаза на то, что опять что-то забыли, и забудете даже сам факт того, что это случилось.

Второе, что вам нужно сделать, — потренироваться долго разговаривать. Пусть в этом вам поможет ваша семья. Ваша цель — не просто вести долгий рассказ, а попросить собеседника задавать уточняющие вопросы и подробно проговаривать именно те моменты, которые вам непривычно обсуждать, которые не доведены до автоматизма. Сначала вам будет сложно стройно выразить свою мысль, в рассказе будут то и дело возникать паузы, но это и есть тренировка создания новых «надстроек» и поддержание условий, где они могут возникнуть.

Кажется, я пишу об очевидных вещах. Но именно очевидные вещи, как правило, внезапно исчезают из нашей жизни. Если вы компенсируете «что-то», что перестали делать, то пойдёте на поправку. Ведь одно только чтение вслух или выполнение арифметических упражнений — не панацея.

Ещё очень полезно заняться чем-то новым. Можно пойти учиться тому, что далеко от вашей специальности, начать ходить на интересные курсы, научиться чему-то

новому

у членов семьи. Тем, кто постоянно находится в позиции учителя, полезно иногда покидать привычное кресло преподавателя и становиться учеником. Это даст возможность найти что-то новое в уже привычном и посмотреть на вещи под другим углом.

В конечном итоге молодость мозга определяется тем, сколько у человека интересов, как часто ему приходится решать интеллектуальные задачи, и насколько его жизнь наполнена новым.

Мозг человека, у которого в жизни всего этого много, всегда остаётся «молодым» в любом возрасте. И наоборот, мозг молодых людей, лишённых такого разнообразия в жизни, может быстро «постареть». Можно сказать, «молодость» мозга зависит только от количества новых задач. Всем, кто сталкивается с «зависаниями» мозга, нужно обязательно делать свою жизнь разнообразнее.

Поборите интернет-зависимость

Люди с

интернет-зависимостью

часто жалуются на то, что они не то чтобы стали хуже всё запоминать, а скорее стали хуже вспоминать. В начале книги я уже писал о причинах и следствиях этого явления: если у человека под рукой будет удобный прибор, который будет выполнять за него какие-то функции, то он обязательно переложит на него эти задачи.

Человек не пытается старательно вспомнить что-то, а заменяет этот процесс простым поиском в интернете. Способность извлекать из памяти информацию теряется. И когда у человека появляется редкая возможность вспомнить что-то самому, он не может этого сделать и чувствует «зависание». […]

В борьбе с интернет-зависимостью есть один нюанс: интернет всегда у нас под рукой. Дело в том, что при лечении любой зависимости пациента прежде всего отстраняют от того, что её вызывает. В случае с интернетом это сделать сложно, ведь он нужен и для работы, и для общения.

Тогда эффективным способом будет убрать первый этап вхождения в виртуальный мир.

Например, если у человека есть привычка, приходя на работу, сразу садиться за компьютер и проверять почту, а потом просматривать до бесконечности разные сайты, то надо от неё избавиться. Как только человек начинает «сидеть» в интернете, его внимание подстраивается под

веб-сёрфинг. Эмоциональная система воспринимает это как нечто приятное, и остановиться становится всё труднее. Сам процесс включения компьютера и просматривания почты является просто частью привычных действий. Поэтому, с точки зрения свойств мозга, легче всего избавиться именно от него.

Когда вы это сделаете, и вместо привычных действий вам придётся сразу браться за скучную работу, вы наверняка захотите всё вернуть обратно. Чтобы не допустить этого, надо доставить удовольствие эмоциональной системе другими способами. Ненадолго отвлекитесь от компьютера и выпейте вкусный кофе или сделайте ещё что-нибудь приятное.

После многочасовой работы за компьютером надо обязательно пойти погулять или как-нибудь ещё обеспечить глазам разминку. Так мозг сможет переключиться и задействовать другие свои функции.

Читайте о других распространённых проблемах мозга и примерах борьбы с ними в книге «Забывчивость — моё второе… что-то там. Как вернуть то, что постоянно вылетает из головы». Она будет полезна всем, кто забывает имена знакомых, с трудом концентрируется на работе или испытывает творческий кризис.

Купить