1. Это неудобно
Когда вы смотрите фильм в кино или перед телевизором, то можете сидеть как вам угодно. Но телефон — другое дело. Из‑за небольших размеров его придётся держать всё время на весу, перед глазами. От этого устаёт рука, а необходимость следить за её положением отвлекает от просмотра. Смартфон — штука нетяжёлая, но держать его полтора часа подряд, даже периодически меняя руку, не очень приятно.
Если же вы положите гаджет, например, на колени, то будете вынуждены смотреть фильм, склонив голову вниз. И теперь начнёт затекать шея.
Хороший вариант — купить держатель для смартфона с длинной гибкой ручкой. Правда, если вы прихватите его с собой в общественный транспорт или самолёт, то будете выглядеть немного экстравагантно.
Сейчас читают
🎬
30 лучших корейских фильмов, которые стоит посмотреть
2. Это вредно для здоровья
Подолгу сидеть в неудобной позе со смартфоном не только неудобно, но и вредно для здоровья — особенно если вы смотрите так фильмы регулярно. Кеннет Хансрай, хирург из Нью‑Йорка, изучил
Assessment of stresses in the cervical spine caused by posture and position of the head, как это влияет на шейные позвонки. Он утверждает
What Texting Does to the Spine, что, когда вы наклоняете голову к экрану мобильного гаджета на 30º, на ваш позвоночник воздействует сила в 40 фунтов — это примерно 18 лишних килограммов.
Люди приспособлены к тому, чтобы держать голову прямо, и наклонять её надолго вредно. Хансрай говорит, что это приводит к лишней нагрузке на позвоночник, онемению и болям, а также деградации мышц шеи. А если вы будете держать смартфон прямо перед собой в руке, то рискуете заработать
Cubital Tunnel Syndrome
так называемый кубитальный
туннельный синдром
Комментариев нет:
Отправить комментарий