Работают ли Lumosity, Elevate и другие мозговые тренажёры

Невооружённым взглядом видно, что люди начинают признавать видеоигры, но до сих пор считается постыдным сказать, что свободное время вы любите проводить, поигрывая в World of Tanks или Dota 2. И это несмотря на то, что игроков всего в

три раза меньше, чем пользователей интернета (1,2 миллиарда против 3,2 миллиарда). Но позиции противников игр ослабляются с каждым годом и не в последнюю очередь благодаря мозговым тренажёрам вроде

Lumosity

Lumosity и подобные ему сервисы работают по схожему принципу. В них есть мини-игры, каждая из которых направлена на развитие умственных способностей и отдельных навыков. Внимание, память, скорость мышления, гибкость в решении проблем — всё это можно тренировать с помощью коротких игр, которые к тому же довольно увлекательны.

Выбор навыков в Lumosity

Последние полгода я не заходил в Lumosity, хотя до этого практически ежедневно посвящал ему 20–30 минут. Наткнувшись на сравнение Lumosity и

Elevate

— двух самых популярных мозговых тренажёров, — я решил снова развивать когнитивные способности и даже захотел оплатить премиум-версию.

И в тот же момент я осознал, что не знаю о Lumosity ничего, кроме того, что говорит сама компания-разработчик.

Согласно

исследованиям, указанным на странице Lumosity, тренажёр помогает при профилактике и лечении рака, синдрома Тернера, слабоумия и других болезней. Примечательно, что все эти исследования проведены либо Lumos Labs — компанией, создавшей Lumosity, — либо HCP Collaborations, которая сотрудничает с компанией и финансируется ею же.

Исследования подкреплены записями, большими тестовыми группами и громкими именами в научной сфере. Но очевидно, что безоговорочно верить им не приходится: слишком сильно прослеживается заинтересованность Lumos Labs при работе над этими исследованиями.

Так как Lumosity — самый популярный игрок на этом рынке, я попытался найти независимые исследования и оценки его работы. К сожалению, их не так много. Если быть совсем точным, исследований всего два.

Психологи и неврологи Стэнфордского центра долголетия

считают, что Lumosity преувеличивает свои заслуги. Тренажёр не оказывает практически никакого влияния на людей в возрасте.

Cамым пагубным мифом они считают заявления компании о том, что Lumosity может предотвращать или обращать вспять болезнь Альцгеймера.

В теории игры Lumosity могут творить чудеса, но на практике подтвердить это не получается. Доходит до смешного: профессора Флоридского университета

сравнили

когнитивные навыки двух групп исследуемых. Участники первой группы восемь часов подряд играли в Portal 2, второй — то же время, но в мини-игры Lumosity.

Одна из игр Lumosity

Тест проходил в три этапа. На каждом оценивался один навык: креативный подход к решению проблемы, ориентация в пространстве, настойчивость (упорство) при решении задачи. Результатами этого исследования со спокойной душой можно тыкать в лицо не только поклонникам Lumosity, но также и противникам видеоигр в целом.

Креативный подход — победили игроки Portal 2.